Бесплатная диагностическая консультация с Ириной Хакер — врачом и экспертом по сахарному балансу c 30-летним опытом
БЕЗ ДИЕТ, ГОЛОДА И СРЫВОВ
Записаться на консультацию
Как избавиться от сахарной зависимости, уменьшить объем талии и сбросить
до 10 кг за 3 месяца без возврата веса
Как избавиться от сахарной зависимости, уменьшить объем талии и сбросить до 10 кг
за 3 месяца без возврата веса
Эффективное похудение
10 ПРИЗНАКОВ, ЧТО ВАШ ОРГАНИЗМ
В САХАРНОЙ ЛОВУШКЕ
  • Вы испробовали множество диет, но килограммы всегда возвращаются
  • Вас мучает постоянное желание съесть что-то сладкое, особенно вечером
  • Чувство голода возвращается спустя 1−2 часа после еды
  • После обеда накатывает сонливость и усталость
  • Вес не уходит, несмотря на физические нагрузки
  • Вы смотрите на свои старые фотографии и не узнаете себя
  • Вам стыдно раздеваться на пляже или в бассейне
  • Вы перестали покупать новую одежду, потому что ничего не подходит
  • Вы замечаете увеличение объема талии, даже если весы показывают прежний вес
  • Вам поставили диагноз преддиабет или у вас повышен сахар в крови
ЕСЛИ ВЫ ОТВЕТИЛИ "ДА" ХОТЯ БЫ НА ОДИН ВОПРОС
  • Скорее всего у вас есть сахарная зависимость, которая не дает вам похудеть

    ВАЖНО: Объем талии более 80 см у женщин — не просто косметический дефект, а медицинский признак инсулинорезистентности и повышенного риска диабета. И это может быть главной причиной, почему ваши диеты не работают!
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
ПОЧЕМУ ОБЫЧНЫЕ ДИЕТЫ НЕ ДАЮТ РЕЗУЛЬТАТА
Всё дело в сахаре и инсулине — главном гормоне, регулирующем уровень сахара в крови. Когда вы едите много сладкого и быстрых углеводов:
Инсулин перестаёт эффективно работать и развивается такое состояние, как инсулинорезистентность
Сахар превращается в жир, особенно на животе и талии
Возникает замкнутый круг: чем больше сладкого вы едите, тем больше его хочется
Обычные диеты лишь усиливают тягу к сахару и срывы
Люди часто не знают, что можно и что нельзя есть. Считают калории, но не смотрят на качество еды
Именно поэтому 95% обычных диет заканчиваются возвратом веса в течение года!
Мифы о похудении, которые мешают
вам достичь результата
  • МИФ: Чтобы похудеть, нужно просто меньше есть
    ПРАВДА: Важно не количество, а качество пищи. Некоторые продукты вызывают скачки инсулина, что приводит к отложению жира даже при небольших порциях.

    1

  • МИФ: Фруктовые соки — полезная альтернатива сладким напиткам
    ПРАВДА: Большинство соков содержат столько же сахара, сколько газировка, но без клетчатки фруктов, которая замедляет усвоение сахара.

    2

  • МИФ: Обезжиренные продукты помогают похудеть
    ПРАВДА: В таких продуктах часто повышено содержание сахара для улучшения вкуса, что только усиливает инсулинорезистентность.

    3

  • МИФ: Нужно есть часто и маленькими порциями
    ПРАВДА: Постоянные перекусы держат инсулин на высоком уровне весь день, не давая организму использовать жировые запасы для энергии.

    4

Как я могу вам помочь?
Меня зовут Ирина Хакер.

У меня высшее медицинское образование и 30-летний опыт работы.

Моя специализация — помощь людям с избыточным весом, вызванным нарушением углеводного обмена и сахарной зависимостью.

Как я могу вам помочь?

  • Меня зовут Ирина Хакер.


    У меня высшее медицинское образование и 30-летний опыт работы.


    Моя специализация — помощь людям с избыточным весом, вызванным нарушением углеводного обмена и сахарной зависимостью.

За годы практики я помогла сотням клиентов:
  • Избавиться от сахарной зависимости без мучительных ограничений
  • Выровнять (убрать скачки) сахара в крови / нормализовать (сахарная кривая)
  • Потерять лишние килограммы и сантиметры в талии за счет снижения количества жира
  • Снизить или полностью отказаться от лекарств при диабете (под контролем врача)
  • Обрести энергию и легкость в теле
  • Снизить уровень холестерина
  • Снизить артериальное давление
Моя история:
«Я сама прошла этот путь. В 27 лет после рождения дочери у меня нарушился обмен веществ, и я набрала 40 кг. В итоге я потратила годы на борьбу с лишним весом. Но благодаря глубокому пониманию биохимических процессов в организме, я смогла разработать систему питания, которая помогла мне вернуться к здоровому весу и поддерживать его долгие годы.»
Как проходит консультация

Заполнение формы

Вы заполняете короткую анкету о ваших привычках питания и здоровье

Личная встреча (онлайн)

Я связываюсь с вами для проведения бесплатной диагностической консультации

Анализ и рекомендации

Мы детально разбираем ваш рацион питания, определяем проблемные зоны и выявляем признаки сахарной зависимости.

План действий

Вы получаете индивидуальные рекомендации по первым шагам к снижению веса и избавлению от сахарной зависимости.

Почему вы можете мне доверять:
  • Опыт и образование

    • Высшее медицинское образование (лечебное дело)
    • 30 лет практики в сфере питания и здоровья
    • Эксперт по сахарной зависимости и метаболическому синдрому
  • Системный подход
    Я не просто даю диету, а помогаю понять связь между питанием, гормональным балансом и вашим здоровьем. Моя методика включает анализ всех аспектов вашей жизни, влияющих на вес.
  • Постоянная поддержка
    Мои клиенты всегда могут рассчитывать на помощь и консультацию. Я доступна для вопросов и регулярно провожу групповые занятия и марафоны.
  • Результаты, которые говорят сами за себя
    • Долгосрочное снижение веса без эффекта «йо-йо»
    • Нормализация уровня сахара в крови — поменять
    • Улучшение общего самочувствия и прилив энергии
ИСТОРИИ УСПЕХА МОИХ КЛИЕНТОВ
  • Анна, 45 лет
    похудела на 90 кг со 180
    «Стала заниматься скандинавской ходьбой, появилась радость в жизни, а лечащий врач отменил все препараты от диабета.»
  • Наталья, 44 года
    сахарная зависимость
    «У меня была сильнейшая зависимость от сахара. Я могла лежать в постели и плакать, пока не съем 300 грамм шоколада. После работы с Ириной я избавилась от этой зависимости, потеряла 10 кг и полностью очистилась от высыпаний на коже.»
  • Лидия, 70 лет
    сахарный диабет, давление
    «Анализы крови показывали высокий уровень глюкозы и гликированного гемоглобина. После курса с Ириной все показатели нормализовались без лекарств! Глюкоза снизилась с 11 до 5,4−6,6, а вес уменьшился на 15 кг.»
ИСТОРИИ УСПЕХА МОИХ КЛИЕНТОВ
  • Анна, 55 лет
    похудела на 90 кг со 180 кг
    «Стала заниматься скандинавской ходьбой, появилась радость в жизни, а лечащий врач отменил все препараты от диабета.»
  • Наталья, 44 года
    сахарная зависимость
    «У меня была сильнейшая зависимость от сахара. Я могла лежать в постели и плакать, пока не съем 300 грамм шоколада. После работы с Ириной я избавилась от этой зависимости, потеряла 10 кг и полностью очистилась от высыпаний на коже.»
  • Лидия, 70 лет
    сахарный диабет, давление
    «Доктор снял меня со всех препаратов от давления после того, как я сбросила 30 кг по программе Ирины. Я даже участвовала в конкурсе красоты в своей возрастной категории!»
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

записаться на консультацию

ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
Изображения: Freepik, Unsplash [National Cancer Institute].

Перед использованием, пожалуйста, ознакомьтесь с пользовательскими соглашениями указанных сервисов. Вы можете удалить этот блок.
Made on
Tilda